似合う色が分からない！自分に似合う服を見つける方法は？

こんにちは！「&est」店長の竹内です。

似合う色の服はシンプルなコーデでもオシャレに見えます。しかし自分に似合う色が分からないと悩む人も多いでしょう。

今回は似合う色を取り入れるメリットや自己診断のポイントなどを解説します。似合う色別のおすすめアイテムも紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。

 

似合う色の服を取り入れるメリット

似合う色を知る方法は、パーソナルカラー診断と呼ばれています。4タイプ診断が主流ですが、最近では16タイプ診断も登場し、より詳細に自分に似合う色がわかるようになりました。

 

パーソナルカラーを知り、似合う色を取り入れるメリットはどんなものでしょうか。

 

小顔に見える

似合う色の服を取り入れると顔に立体感が出るため、小顔効果が期待できます。自然に影が入り、シェーディングなくとも個々のパーツが引き立ちますよ。

 

また肌の透明感が上がり、くすみやしわ、くすみが目立たなくなる効果もあり、より引き締まって見えるでしょう。

 

一方で似合わない色を身につけると、顔全体がぼんやりした印象になることも。

 

瞳がイキイキ美しく見える

パーソナルカラーは瞳の色も診断対象で、似合う色を身につけると瞳がイキイキと美しく見える効果があります。白目が綺麗に澄んで見えるため、若々しい印象になりますよ。

 

好印象に映る

似合う色を身につけると顔色が明るくなり、見る側に快活な印象を与えます。また美肌効果によって、身なりに気を遣っていてオシャレな人と見てもらえる効果も。

似合う色で全身をコーディネートすると、着やせ効果もありますよ。

第一印象を好意的なものにしたいなら、似合う色の服を取り入れましょう。

 

4つのパーソナルカラーの特徴

主流のパーソナルカラー診断では、4つのタイプに分けられます。ここからは、それぞれのタイプが持つ特徴について解説します。

 

スプリングタイプ：可愛らしい雰囲気で、実年齢より若く見える

スプリングタイプはイエベ春とも呼ばれ、可愛らしい雰囲気を持ち、実年齢よりも若く見える人が多いのが特徴です。

 

黄みがかった明るい艶肌で、色白の人も多いですよ。また瞳の色はライトブラウンで、白目と黒目のはっきりとしたコントラストを持っています。髪色は色素が薄く、髪質はやわらかい傾向にあります。

 

サマータイプ：上品でエレガントな印象を持つ

サマータイプはブルべ夏とも呼ばれ、上品でエレガントな印象を持っています。

 

肌は薄く透明感があり、やや青白いです。また薄い黒色や赤みがかったブラウンの瞳をしています。髪色はグレーよりの黒で、細くやわらかい髪質ですよ。

 

オータムタイプ：知的で大人っぽい雰囲気がある

オータムタイプはイエベ秋とも呼ばれ、知的で大人っぽい雰囲気を持つ人が多いのが特徴です。

 

肌はマットな質感で、黄みがかった濃い色をしています。また日焼けをする人が多い傾向にありますよ。瞳の色はダークブラウンで、落ち着いた印象を持ちます。ダークブラウンや黒の髪色で、質感に張りがあるでしょう。

 

ウィンタータイプ：クールで存在感がある

ウィンタータイプはブルべ冬とも呼ばれ、クールで独特な存在感を持っています。

 

透けるような白い肌質や、真っ黒な瞳が印象的です。また白目と黒目のコントラストがはっきりしていますよ。張りのある黒髪の人が多いのも特徴です。

 

【自己診断】似合う色のチェックポイント

似合う色を知るには、プロのパーソナルカラー診断を受けるのが最も近道ですが、自分で簡単に診断できたらうれしいですよね。ここからは、似合う色を自己診断するときのポイントを紹介します。

ポイント1：肌の色

まずは肌の色でイエベかブルベかを判断しましょう。肌の色が黄みがかっている場合はイエベ、青みがかっている場合はブルべと診断できます。

ポイント2：血管の色

次に血管の色をチェックしましょう。手首の内側に走る血管が緑色に見える場合はイエベ、青色に見える場合はブルべと判断できますよ。

ポイント3：似合うアクセサリーの色

似合うアクセサリーの色も診断に使えます。ゴールドやピンクゴールドのアクセサリーが似合う場合はイエベ、シルバーのアクセサリーが似合う場合はブルべといえるでしょう。

ポイント4：髪色

地毛の髪質や色で4タイプのパーソナルカラーに分けられます。

 

• スプリングタイプ：細くやわらかい髪質、明るいブラウン系
• サマータイプ：やわらかい髪質、ダークブラウン系
• オータムタイプ：毛量が多くマットで張りのある髪質、ダークブラウン系
• ウィンタータイプ：張りのある髪質、黒髪

 

髪を染めている人は、根元の髪色で判断しましょう。

ポイント5：瞳の色

最後に瞳の色もチェックしましょう。

 

• スプリングタイプ：ソフトブラウン系の黒目と黄みがかった白目
• サマータイプ：ローズブラウン系の黒目と青みがかった白目
• オータムタイプ：ダークブラウン系の黒目と黄みがかった白目
• ウィンタータイプ：黒もしくは赤みの混じった黒目と白目のコントラストがはっきりしている

 

これらはあくまでも自己診断の方法ですから、より詳しく知りたいならプロの診断を受けてみてくださいね。

 

【パーソナルカラー別】服選びのポイントとおすすめアイテム

ここからは、パーソナルカラー別に服を選ぶ際のポイントと「&est STYLE LIGHTS（アンドエストスタイルライツ）」の中からおすすめのアイテムを紹介します。

スプリングタイプ：明るく暖かみのある濁りのない色がおすすめ

スプリングタイプは、明るく暖かみのある色が似合います。濁りやくすみがある色は顔色が悪く見えてしまう恐れがあります。またコントラストがある配色のコーデも似合いますよ。

ターコイズブルーはスプリングタイプの得意な色です。着回し効果抜群のカーディガンは1枚持っておくと安心。スプリングタイプは黒が得意ではありませんが、トップスに得意な色を合わせれば着こなせますよ。

ベーシックなアイボリーはどんなコーデにも使いやすい色です。Vネックにフードがついたカジュアルなデザインのニットでもアイボリーを選べば、スプリングタイプの人は可愛らしく着こなせますよ。

どうしても苦手な色のアイテムを着たいなら、小物で似合う色を取り入れることもおすすめです。ボリュームがあるストールは華やかなオフピンクを選べば、顔周りが華やかに。

サマータイプ：青みがかったパステルカラーやくすみがある寒色がおすすめ

サマータイプは、あじさいのような青みがかったパステルカラーやくすみのある寒色が似合います。またグラデーションコーデがおすすめですよ。

スエード風の起毛トップスは着心地抜群で、女性らしい印象のサマータイプにぴったりです。サイドには調節ギャザーがついているデザインで、ギャザーの度合いで印象が変わります。

くすみカラーはサマータイプが得意な色です。ピンクみがかったベージュのブルゾンは、フリルのようなビッグカラーが特徴的。羽織りものとしてだけでなく、トップスとしてもコーデに取り入れられますよ。

 

サマータイプに似合うくすみカラーについて、以下の記事で詳しく紹介しています。

サマータイプはあじさいのようなライトブルーが似合います。ライトブルーのリブニットカーディガンは寒い日はトップスとして、暖かい日は羽織りものとして長い期間楽しめるアイテムです。

オータムタイプ：深み・暖かみのあるアースカラーがおすすめ

オータムタイプは深み・暖かみのあるアースカラーが得意です。濁りを感じるダークカラーが似合いますよ。

バーガンディはオータムタイプの肌色を綺麗に見せてくれます。ロゴ入りニットは全身を落ち着いた色でまとめれば、カジュアルすぎず大人女子にぴったりなコーデになりますよ。

深みのあるブラウンもオータムタイプは格好よく着こなせます。体のラインが綺麗に見えるようにデザインされたマキシ丈スカートなら、コーデに女性らしさもプラスできますよ。

オータムタイプにはマスタードもおすすめです。ライン配色がオシャレなニットは1枚でコーデが決まります。目を惹く色なので、ボトムスはシンプルな色を選びましょう。

 

オータムタイプが得意なアースカラーについては、以下の記事を参考にしてくださいね。

ウィンタータイプ：濁りのないビビッドカラーや無彩色がおすすめ

ウィンタータイプは濁りのないビビッドカラーや無彩色が得意です。モノトーンコーデが最も似合うのもウィンタータイプの特徴ですね。

ショッキングピンクは、個性的な雰囲気のウィンタータイプが得意な色。ロングワンピースとボレロを合わせたシンプルコーデもオシャレに着こなせますよ。

黒などのモノトーンカラーもウィンタータイプにおすすめです。テレコリブニット生地のトップスは、ジャストサイズで綺麗なボディラインを演出。スクエアネックで鎖骨周りが華奢に見えますよ。

ロイヤルブルーはウィンタータイプの肌を白く美しく見せてくれます。ノーカラーフリルブラウスは首元がすっきりしたデザインが特徴。体型カバーの効果も期待できますよ。

 

似合う色を知って魅力を引き出すファッションを楽しもう

似合う色がわかれば、着やせ効果や美肌効果を実感できるので、より服選びを楽しめるようになりますよ。

 

この記事を参考に、パーソナルカラーに合う色やアイテムをコーデに取り入れて、魅力を引き出すファッションを楽しんでくださいね。