2023.03.28
2023.12.13

30代ぽっちゃりさんのコーデ術│おすすめのファッションアイテムも紹介

こんにちは！「＆est編集部」の田城です。

やわらかなボディラインや、優しげな雰囲気が魅力のぽっちゃりさん。気になるパーツがある人も着こなし術を知ることで、長所を活かしながらスタイルアップでき、おしゃれがもっと楽しくなるはずです。今回は30代ぽっちゃりさんに向けて、着こなしテクニックやファッションアイテムの選び方、おすすめコーデを印象別・季節別に分けて紹介します。

30代ぽっちゃりさんに似合うファッションアイテムの選び方
30代ぽっちゃりさん向け｜スタイルアップする着こなしのコツ
【印象別】30代ぽっちゃりさんにおすすめのコーデ
【季節別】30代ぽっちゃりさんにおすすめのコーデ
30代ぽっちゃりさんに似合う着こなしでファッションを楽しもう

30代ぽっちゃりさんに似合うファッションアイテムの選び方

ぽっちゃりさんはファッションアイテムによって、着痩せして見えたり、着ぶくれして見えたりします。まずは、30代ぽっちゃりさんが着痩せして見えるファッションアイテムの選び方を紹介します。

上半身にボリュームがある人｜ウエストを強調するアイテムを選ぶ

バストが大きい人や上半身に厚みのある人は、ベルトやリボンなどウエストを強調するアイテムをコーデに取り入れるのがおすすめです。ウエストをマークすれば、自然にXラインを作れるので、シルエットにメリハリが出て着痩せ効果も期待できます。

下半身にボリュームがある人｜Aラインのボトムスを選ぶ

上半身に比べて下半身に丸みのある人は、Aラインかつロング丈のボトムスと相性ぴったり。フレアスカートやガウチョパンツなどを選べば、下半身のラインを拾いにくいので、ボリューム感をカバーできます。トップスをボトムスにインすれば、さらに脚長効果も得られます。

身長が低めの人｜華やかなトップスを選ぶ

身長が低めの人は、上半身に視線を集めるようにするとスタイルアップして見えます。そのため、デザイン性のあるトップスや明るいカラーのものを選ぶのがコツ。ショート丈、もしくはトップスをボトムスにインすれば、さらにバランスがとりやすくなります。また、帽子を被って視線を上に集めるのも、スタイルアップのテクニックの一つです。

着痩せ効果を狙いたい人｜Iラインを強調するアイテムを選ぶ

全身のシルエットをIラインにすると縦長が強調され、着痩せ効果が期待できます。Iラインを作るのに特におすすめなのは、直線的なロングスカートやロングカーディガン、曲線のないワンピースなど。

着痩せテクニックをより詳しく知りたい人は、こちらの記事もチェックしてみてください。

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30代ぽっちゃりさん向け｜スタイルアップする着こなしのコツ

30代ぽっちゃりさんのコーデ術│おすすめのファッションアイテムも紹介

「3首」を強調したり、くすみカラーや深みがあるカラーを選んだり、チェック柄・ストライプ柄のアイテムを取り入れたりすると、スタイルアップして見えます。ここでは、ぽっちゃりさんにおすすめのスタイルアップするコツを紹介します。

首・手首・足首の「3首」を強調する

首、手首、足首の「3首」は、体の中で1番華奢な部位です。細い3首を強調したファッションは細見え効果が期待できます。Vネックのトップスや二の腕は隠しつつ、手首がほっそり見える袖丈のトップスなど、3首を強調しやすいアイテムを取り入れてみましょう。

くすみカラーや深みがあるカラーをチョイスする

スタイルアップするには色選びも大切です。一般的に明るい白やベージュなどの淡い色は膨張色と言われ、着ぶくれして見えます。細見え効果が期待できておすすめなのが、深みのある色やくすみのあるカラー。特に青などの寒色系の色合いは収縮色とも言われていて、より引き締まった印象を与えます。

チェック柄・ストライプ柄などのアイテムを取り入れる

直線的なチェック柄やIラインを強調できるストライプ柄を選べば、すっきりとした印象に。特に上半身にボリュームがある人は、チェック柄のボトムスを取り入れてみてください。存在感のあるチェック柄が、上半身からの目線を逸らしてくれます。他にも、ペイズリーやボタニカルなどの縦ラインに目線がいく柄も着痩せ効果がアップします。