こんにちは！「＆est編集部」の田城です。
落ち着いた印象ながらも上品な雰囲気を纏えるモノトーンコーデは、30代・40代の女性にぴったりです。しかし、組み合わせによっては「重たい」「ダサい」などの印象を与えてしまう場合も。そこで、大人が着るモノトーンコーデのコツやアイテム別で見るおすすめのコーデ例に加え、取り入れたいおすすめのアイテムも紹介します。
目次
モノトーンコーデとは？
モノトーンコーデとは、黒・白・グレーなどの無彩色を基調にしたファッションのこと。無彩色のアイテム同士を組み合わせたり、濃淡をつけたりしたスタイリングが特徴で、少ないアイテムでもおしゃれに決まります。
統一感を出しやすく、引き締まった印象を与えやすい点がモノトーンコーデの魅力です。
【基本】モノトーンコーデの作り方とは
モノトーンコーデの基本は、配色やシルエットを意識すること。基本を押さえておけば、誰でも素敵なコーデに仕上げられます。
配色バランスを考える
与えたいイメージや好みの印象に合わせて、配色のバランスを考えることが大切です。
| 比率 | 特徴／印象など |
|---|---|
| 黒9：白1 | ・黒が好きでシックにまとめたい人向きの配色 ・コーデの一部に白を取り入れることでメリハリが生まれる |
| 黒7：白3 | ・白の割合を少し増やすことで、やわらかく軽やかな印象に ・大人の雰囲気に可愛らしさがプラスされる |
| 黒5：白5 | ・黒と白の比率を同じにすると正統派な着こなしに ・コーデの失敗が少ない |
| 黒3：白7 | ・白の割合が多いと爽やかな印象に ・夏コーデにおすすめの割合 |
| 黒1：白9 | ・透明感のあるコーデ ・白を貴重にしたコーデに、黒をポイント使いする ・全体が引き締まる |
きれいなシルエットのアイテムを取り入れる
部分的にボリュームのある美しいシルエットのアイテムを取り入れれば、華やかなモノトーンコーデに仕上がります。黒はシルエットがはっきり分かるカラーなので、特に意識してみると良いでしょう。
ゆるっとしたアイテムを取り入れたい場合は、バランスが大切です。トップスかボトムスのみゆるいシルエットにして、どちらかは細身のアイテムや縦のラインを強調しやすいものを選ぶのがコツ。すっきりとした印象のモノトーンコーデに仕上がりますよ。
モノトーンコーデをおしゃれに魅せる4つのコツとは
モノトーンコーデの基本を押さえたら、コーデにひと工夫加えてみましょう。こなれ感や抜け感が出て、大人のおしゃれが叶いますよ。
1. 異素材のアイテムでメリハリをつける
モノトーンコーデをよりおしゃれに魅せるコツは、素材にもこだわること。無彩色でまとめるコーデは重たい印象になったり、地味な印象を与えてしまったりする場合があります。同じ色でも、チュール素材やシアー素材、レザー、リネンなど、異素材のアイテムを組み合わせれば、メリハリや立体感を出せます。
30代からの上質なファッション＆ビューティをお届け。
2. 柄物で華やかさをプラスする
柄のあるアイテムを取り入れて、華やかさを出すのもおしゃれに魅せる方法の一つ。モノトーンコーデのマンネリ化も防げます。モノトーンであれば、ボーダーやチェック、ドットなど、どんな柄を取り入れてもコーデに統一感が出ます。柄物初心者でも安心してチャレンジできるでしょう。
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3. アクセントカラーで遊ぶ
大人っぽい雰囲気が魅力のモノトーンコーデに、差し色を入れて遊んでみるのも素敵です。おすすめは赤や黄色などのはっきりとしたカラー。靴やバッグなどの小物に取り入れやすく、コーデにメリハリをつけられます。
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4. ほど良く肌見せして抜け感を出す
モノトーンコーデが重たくならないよう、手首・足首・首（3首）をほど良く肌見せして抜け感を出しましょう。シャツのボタンを2つほど開けたり、袖をまくったりしてみて。3首を出すことで華奢見え効果も期待できます。
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【スカート・ワンピース】大人女性におすすめのモノトーンコーデ
次に、アイテム別のモノトーンコーデを見ていきましょう。まずは、モノトーンを基調にしたスカートやワンピースのコーデを紹介します。
正統派のモノトーンコーデ
白のブラウスに黒のスカートを合わせたコーデ。黒5：白5のバランス感は正統派の雰囲気が漂います。ブラウスはコットン、スカートはリネン素材という異素材の組み合わせですが、どちらもほど良い透け感があるので、モノトーンコーデでも重くならず涼やかな印象に仕上がっています。
【使用したアイテム】
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シルエットが華やかなモノトーンコーデ
白のブルゾンと黒のワンピースを組み合わせたコーデです。裾部分にティアード感のあるフェミニンなワンピースを主役に、シアー感のある上着を羽織って大人な雰囲気に。色合いはシックですが、アイテムそれぞれが凝ったデザインなので、華やかなモノトーンコーデに仕上がっています。
【使用したアイテム】
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柄物を上手に取り入れたモノトーンコーデ
ボーダーのカットソーとジップワンピースを組み合わせたコーデです。黒のワンピースは重たくなりがちですが、柄物を取り入れることで華やかな雰囲気に仕上がります。また、カジュアルな印象のボーダーカットソーは、モノトーンの靴やバッグと組み合わせると、スタイリッシュなイメージに寄せられます。
【使用したアイテム】
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黒メインでシックなモノトーンコーデ
黒のワンピースとブーツを組み合わせたコーデです。黒がメインだと重い印象になりがちですが、腕や足の肌を見せることで抜け感のあるスタイルに。体のラインを拾いにくいIラインのワンピースは、色が黒なのでシルエットの美しさが際立ちます。すらりとした印象で大人の女性にぴったりです。
【使用したアイテム】
【パンツ】大人の女性におすすめのモノトーンコーデ
スカートやワンピースとはまた違った印象になるパンツコーデ。次に、パンツを使ったモノトーンコーデを紹介します。
大人の抜け感を演出するモノトーンコーデ
黒のブルゾンとパンツに、白のインナーとサンダルを組み合わせたコーデ。配色バランスにこだわることで、大人っぽいモノトーンコーデでも軽やさが感じられます。ブルゾンの手首をまくって肌見せすれば、大人の抜け感も演出できますよ。
【使用したアイテム】
30代からの上質なファッション＆ビューティをお届け。
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赤を差し色にしたモノトーンコーデ
モノトーンを基調にしつつ、赤のカーディガンを差し色として大胆に取り入れたコーデ。強い印象になりがちな赤のアイテムは黒と相性が良く、ドラマティックな雰囲気のコーデにまとまります。
【使用したアイテム】
30代からの上質なファッション＆ビューティをお届け。
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モノトーンコーデにおすすめ「&est STYLE」のアイテム
“30代からの自分磨きをがんばる大人の女性”をテーマに、生地やデザインにこだわり、長く愛用したくなる洋服や雑貨を展開する「&est STYLE（アンドエストスタイル）」。モノトーンコーデをおしゃれに仕上げられる、おすすめのレディースアイテムを紹介します。
ストライプ柄のレースが可愛いスカート
ストライプ柄のレースがおしゃれなスカート。縦のラインが美しく、穿くだけでスタイルアップして見えます。編地に立体感があり、モノトーンコーデにメリハリを持たせられるのも魅力です。
【使用したアイテム】
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裾がフリンジ切り替えになったカットソーPO
カットソーの裾がフリンジになったトップスです。フリンジ部分はほど良く透けていて軽やかな印象を与えます。インナーが見えない位置からの切り替えなので、コーディネートしやすいのも魅力的。サイドにスリットが入った、アクセントのあるデザインがおしゃれです。
【使用したアイテム】
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サイドテープがおしゃれなTシャツ
モノトーンコーデに欠かせないオフホワイトと黒の2色展開のTシャツです。一見シンプルなTシャツですが、サイドテープや前後差のあるデザインなど、細部にまでこだわりが光るアイテム。伸縮性のある作りで、機能性の高さも備わっています。
【使用したアイテム】
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大人を素敵に魅せるモノトーンコーデに挑戦してみよう
配色バランスやシルエットにこだわることで、モノトーンコーデの基盤が整います。基本を押さえたら柄物や差し色のアイテムを取り入れて、ワンランク上の大人モノトーンコーデに挑戦するのも楽しいですね。今回紹介したモノトーンコーデの作り方や例を参考に、ぜひ日々のファッションをアップデートしてみてください。